Fußpflege im Sommer

Montag, den 26. Juli 2010 um 18:30 Uhr

Bei den anhaltenden heißen Temperaturen sind offene Schuhe an der Tagesordnung. Besonders im Sommer bedarf es einer richtigen Fußpflege, um duftende Füße zu gewährleisten. Im Gegensatz zu der kalten Jahreszeit stecken die Füße bei Hitze nicht in dicken Wollsocken und Stiefeln. Für den Sommer werden Sandalen oder Flip-Flops aus dem Schuhschrank geholt. Eine ausgiebige Pflege ist hier aber selbstverständlich unerlässlich. Eine sanfte Hornhautentfernung ist ebenso vonnöten wie regelmäßiges Barfußlaufen, Reinigen und Eincremen der Füße. Für das Entfernen der Hornhaut benutzt man am Besten einen Bimsstein, die Füße sollten allerdings nass sein. Wer die Haut lieber trocken entfernt, muss zur Feile greifen. Das Entfernen der Hornhaut mit Hornhautraspeln aus Metall sollten nur Profis vornehmen. Für perfekt gepflegte Sommerfüße kann es auch vorteil haft sein, barfuß zu laufen – allerdings erst ab einer Temperatur von 25 Grad Celsius. Im Sommer sollte Wert auf luftdurchlässige und leichte Schuhe gelegt werden. Es ist ratsam im Sommer täglich die Schuhe zu wechseln, nur so kann unangenehmen Gerüchen wirksam vorbeugt werden. Abkühlung lässt sich frischen Fußbädern erzielen. Die Füße sollten danach jedoch richtig abgetrocknet werden, ansonsten kann eine Pilzinfektion drohen. Die Füße entlasten kann auch ein Rollator oder Chung Shi Schuhe