Aromatherapien

Als Aromatherapie wird die gezielte Anwendung ätherischer Öle bezeichnet, die die Absicht hat sich positiv auf Körper, Seele und Geist auszuwirken.

Die bekanntesten Beispiele für Aromatherapie im Haushalt sind Duftlampen sowie -kerzen, Massageöle und Erkältungsbäder.

Doch was sind ätherische Öle? Ätherische Öle sind natürliche Substanzen aus Pflanzen, die meist einen angenehmen Geruch haben und sich durch Erhitzung in der Luft verteilen und so in unsere Nase gelangen.

Wussten Sie, dass es schon bereits eine Art Aromatherapie ist, wenn Sie nur an einer Rose riechen? Denn schon dabei gelangen die Duftstoffe in Ihren Körper und wirken sich positiv aus, sofern Sie nicht allergisch sind gegen Rosen.