Erfolgreiche Diät innerhalb von 2 Wochen

[Lisa]

Hallo
In genau 2 Wochen fahri ich auf Urlaub. Leider habe ich noch immer ein paar lästige Kilos auf meinen Rippen. Kan mir jemand eine Diät empfehlen die innerhalb dieser 2 Wochen Erfolg zeigt?????
Lisa

[Mamouna]

Hallo Lisa,

sport sport sport kann ich da nur empfehlen! Natürlich musst Du auch dazu deine Ernährung umstellen. Du hast ja die kilos durch wenig bewegung und viel kohlenhydratreiche Ernährung draufbekommen oder? So musst Du jetzt durch viel Bewegung, viel Wasser, Gemüse, Eiweiss und einen starken Willen verbrennen!


Beste Grüsse

Amina

[Mamouna]

Hallo Lisa,

sport sport sport kann ich da nur empfehlen! Natürlich musst Du auch dazu deine Ernährung umstellen. Du hast ja die kilos durch wenig bewegung und viel kohlenhydratreiche Ernährung draufbekommen oder? So musst Du jetzt durch viel Bewegung, viel Wasser, Gemüse, Eiweiss und einen starken Willen diese wegverbrennen!


Beste Grüsse

Amina

[Winni]

Ich kann mich meiner Vorrednerin anschließen. Auf alle Fälle viel-viel-viel- Wasser trinken. Keine Schoki, keine Brot-bampfen und viel Disziplin. Dann dürftest du zumindest einen Teilerfolg haben.
Viel Glück
Winni